
نصائح للتغلب على العطش في شهر رمضان
د. لورا فرح وهاب2016-06-07 يشتد شعور الصائم بالعطش في شهر رمضان و خاصة مع دخوله في فصل الصيف؛ حيث يمتد الصيام إلى أكثر من 15 ساعة في اليوم، و يستمر الجسم في فقد الماء على ...
د. لورا فرح وهاب2016-06-07 يشتد شعور الصائم بالعطش في شهر رمضان و خاصة مع دخوله في فصل الصيف؛ حيث يمتد الصيام إلى أكثر من 15 ساعة في اليوم، و يستمر الجسم في فقد الماء على ...
د. لورا فرح وهاب2016-06-22 فوائد وجبة السحور 1- يقوي الصائم و ينشطه و يهوِن الصيام؛ فهو مصدر الطاقة للجسم خلال نهار رمضان. 2- يساعد في منع حدوث الإعياء و الصداع و الكسل...
سعاد علي2013-07-21 أعددنا في ما يلي اسئلة افتراضية عن حكم الصيام والافطار للمرأة الحامل، أو المرضع، من الناحية الطبية، أجاب عنها مشكوراً الدكتور: أحمد عارف، استاذ امر...
د. احمد الهاشمي2013-07-19 عرق السوس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والمواد الفعالة مثل جليسيريزين ، جليكوزيدات فلافونية والعديد من المواد الأخرى الموجودة في جذور ...
مع حلول شهر رمضان المبارك , نبدأ التفكير بالحلويات الرمضانية ونتلهف على تناولها بأنواعها التقليدية و المبتكرة إللا أن حاجز الخوف من أضرارها الصحية يشكل هما لدى الب...
مع حلول شهر رمضان المبارك يبدأ هاجس الخوف من زيادة الوزن بالظهور , إللا أن مايجهله الكثيرون أن شهر الصيام منحة من الله للإنسان حتى يعطي جسمه فرصة لتغيير العادات الغذ...
زكريا علي2013-07-19 يستمد الجسم في حالته الطبيعية طاقته من مصادر مختلفة متمثلة في الكربوهيدرات، ومن ثم البروتين والدهون. ويلعب الجلوكوز دورا رئيسيا في ذلك؛ فعندما يص...
الاستاذ الدكتور علي اسعد وطفة2013-07-18 حذر أطباء اختصاصيون في أمراض الكلى من خطورة الافراط في تناول اللحوم، وخصوصا تناولها بكميات كبيرة في شهر رمضان.كما حذروا كذلك م...
مجلة بلسم مجلة جمعية الهلال الاحمر الفلسطيني2013-07-17 كثير من مرضى الكبد، لا يمنعهم الأطباء من صوم رمضان، شرط اتباع عدد من التعليمات، وتجنب عدد من المحاذير، حيث علاق...
مجلة بلسم مجلة جمعية الهلال الاحمر الفلسطيني2013-07-16 الفواكه والخضراوات تريح معدة الصائم: يعد شهر رمضان فرصة ذهبية لإراحة الجهاز الهضمي وحمايته من التعب والأمرا...
كمال جبر2013-07-22 يكون الجسم مهيأ لخزن السعرات الحرارية بشكل أكبر في شهر رمضان المبارك نظراً لزيادتها في الغذاء الذي يتناوله الصاءم في وجبة الافطار مما يتسبب بزيادة...
الدكتور عبد الحفيظ خوجة2013-07-14 على الرغم من أن شهر رمضان هو شهر صيام وقيام، فإن كثيرا من الصائمين ينحرفون فيه إلى سلوكيات اجتماعية خاطئة، ومنها السلوك الغذائي الخا...