اطباقي| وصفة الزهرة بالفرن على طريقة Anwar Syria💔

وصفة الزهرة بالفرن على طريقة Anwar Syria💔 - العربي: نحضر صينية تتسع لكميّة الزهرة,نضع اولاً البصل الجوانح,نفرم الزهرة ونضعها فوق البصل,نضيف الكركم والكمون والم

الزهرة مفيدة للقلب فهي تحتوي على مادة الجلوكورافانين التي تعمل على الوقاية من أمراض القلب، وتحافظ على الشرايين.
اطباقي
30
15
اطباق رئيسية
العربي

وصفة الزهرة بالفرن

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

الزهرة مفيدة للقلب فهي تحتوي على مادة الجلوكورافانين التي تعمل على الوقاية من أمراض القلب، وتحافظ على الشرايين.

طريقة التحضير
  1. نحضر صينية تتسع لكميّة الزهرة
  2. نضع اولاً البصل الجوانح
  3. نفرم الزهرة ونضعها فوق البصل
  4. نضيف الكركم والكمون والملح حسب الرغبة
  5. بعد ذلك نضع زيت الزيتون ونضيف ماء اقل من كمية الزهرة
  6. نضعها على نار متوسّطة ونغطيها وقبل ان تنشف الماء تماما نهدئ النار
  7. في وعاء اخر نضع كمية اللبن والطحينة والثوم والملح وملح الليمون ونخلط جيداً ثم نضيفها على وجه الزهرة ونتركها حتى تنشف الماء
  8. ندخلها الفرن حتى يتحمّر الوجه وصحتين

التعليقات (3)

    الجمعة ١٠ / فبراير / ٢٠١٧
  • لؤلؤة الشمس الجمعة ١٠ / فبراير / ٢٠١٧

    رووووووووووعة عاشت الأيادي حبيبتي اكلاتكي يجننو

  • الأحد ١٢ / فبراير / ٢٠١٧
  • شيف بيجو الأحد ١٢ / فبراير / ٢٠١٧

    اهلين ياعيون بيجو

  • الأحد ١٢ / فبراير / ٢٠١٧
  • شيف بيجو الأحد ١٢ / فبراير / ٢٠١٧

    رجعت كرمالك والله

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !