اطباقي| وصفة بيرجر بيتي صحي على طريقة Hussam Tayfor

وصفة بيرجر بيتي صحي على طريقة Hussam Tayfor - الامريكي: يُقَطَّع البصل والفليفله والبقدونس الي قطع صغيره جداً,تقطع الفليفلة الحمراء بالطول ويتخلص من البذور ثم

اطباقي
5
20
مأكولات صحية
الامريكي

وصفة بيرجر بيتي صحي

طريقة التحضير
  1. يُقَطَّع البصل والفليفله والبقدونس الي قطع صغيره جداً
  2. تقطع الفليفلة الحمراء بالطول ويتخلص من البذور ثم تقطع أيضاً الي قطع صغيره جداً
  3. تضاف المكونات الي اللحم وتخلط جيدا مع أضافه الفلفل الأسود والملح
  4. تقسم الي حوالي 12 قطعه بيرجر علي ورق زبده وتغطي ببلاستيك
  5. تترك في الثلاجه لمدة 1 ساعه على الأقل
  6. للشواء علي البوتاجاز: ندهن الشوايه بملعقه الزيت وتترك لتسخن
  7. توضع أقراص البيرجر فوق الشوايه وتقلب كل دقيقه لمدة 5 دقائق
  8. بالهناء والشفاء

التعليقات (1)

    الثلاثاء ٢٧ / سبتمبر / ٢٠١٦
  • حيدر الدليمي الثلاثاء ٢٧ / سبتمبر / ٢٠١٦

    واو

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !