اطباقي| وصفة دجاج و خضار على الطريقة الصينية على طريقة Manar Albow

وصفة دجاج و خضار على الطريقة الصينية على طريقة Manar Albow - صيني: نغسل الدجاج المسحب و المقطع, يمكن أن تستخدمي صدور الدجاج فقط,نتبل الدجاج بمعلقتي صويا صوص و

اكلة مفيدة و شهية فيها جميع العناصر الغذائية
اطباقي
60
30
اطباق رئيسية
صيني

وصفة دجاج و خضار على الطريقة الصينية

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

اكلة مفيدة و شهية فيها جميع العناصر الغذائية

طريقة التحضير
  1. نغسل الدجاج المسحب و المقطع, يمكن أن تستخدمي صدور الدجاج فقط
  2. نتبل الدجاج بمعلقتي صويا صوص و معلقتي صلصة الباربيكيو و الملح و الفلفل و الكاري و البهار و الكركم و نتركها مدة نصف ساعة
  3. بقلاة كبيرة على النار نحمي زيت نباتي و نقلب البصل حتى يذبل ثم نضيف الثوم و نقلبه
  4. نضيف الجزر و نقلبه مدة 5 دقائق
  5. نضيف الكوسا و نقلبهم مدة 5 دقائق
  6. نضيف الفلفل الالوان احمر و اصفر و اخضر و نقلبهم مدة 3 دقاىق
  7. نضيف البندورة المقطعة و معلقتين صلصة بندورة و نقلب
  8. نرفع خلطة الخضار عن النار و نتركها بطبق جانباً
  9. في نفس المقلاة نحمي القليل من الزيت و نقلب قطع الدجاج جيداً لتنضج
  10. تقدم مع الأرز الأبيض
  11. و صحتين و عافية

التعليقات (1)

    الخميس ١٦ / يونيو / ٢٠١٦
  • مي محمد الخميس ١٦ / يونيو / ٢٠١٦

    بجدتحف

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !