اطباقي| وصفة سلطة التاكو على طريقة زينب الكربلائية

وصفة سلطة التاكو على طريقة زينب الكربلائية - مكسيكي: يضاف زيت الزيتون إلى اللحم ويطهى على النار,بعد أن تطهى جيداً يضاف إلى اللحمة البصل الأخضرو بهارات التاكوو

وصفة سلطة التاكو من المطبخ المكسيكي تعد من أكثر السلطات رغبة، تقدم إلينا أخصائية التغذية نورا عبد الهادي طريقة لإعداد سلطة التاكو بسعرات حرارية قليلة مما يجعلها طبق مثالي تتناوليه إثناء اتباعك لحمية غذائية
اطباقي
15
20
سلطات
مكسيكي

وصفة سلطة التاكو

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

وصفة سلطة التاكو من المطبخ المكسيكي تعد من أكثر السلطات رغبة، تقدم إلينا أخصائية التغذية نورا عبد الهادي طريقة لإعداد سلطة التاكو بسعرات حرارية قليلة مما يجعلها طبق مثالي تتناوليه إثناء اتباعك لحمية غذائية

طريقة التحضير
  1. يضاف زيت الزيتون إلى اللحم ويطهى على النار
  2. بعد أن تطهى جيداً يضاف إلى اللحمة البصل الأخضرو بهارات التاكوو بودرة الثوم و بودرة الكرفس و الكاتشب و السكر و الخل والفاصوليا الحمراء وتبقى على النار لمدة دقيقة
  3. يفرد الخس بصحن التقديم ويضاف عليه خليط اللحم و البندورة الجبن ورقائق التورتيلا
  4. يخلط اللبن واللبنة معاً وتقدم مع السلطة

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !