اطباقي| وصفة سمك مشوي في الفرن على طريقة سمر محمد

وصفة سمك مشوي في الفرن على طريقة سمر محمد - عالمي‎: نضع السمك في وعاء نضع عليه البهارات والثوم والزنجبيل والليمون والخل و زيت الزيتون,يوضع السمك في الثلاجه لمد

اكله صحيه من الاكلات البحريه
اطباقي
120
15
اطباق رئيسية
عالمي‎

وصفة سمك مشوي في الفرن

طريقة التحضير
  1. نضع السمك في وعاء نضع عليه البهارات والثوم والزنجبيل والليمون والخل و زيت الزيتون
  2. يوضع السمك في الثلاجه لمده ساعتين
  3. نقطع الخضروات الى مكعبات
  4. نضع السمك في الصينيه ثم نوزع الخضروات
  5. على الوجه نرش البقدونس و توضع في الفرن لمده ساعتين
  6. وصحتين وعافيه

التعليقات (10)

    الأحد ١٩ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الأحد ١٩ / مارس / ٢٠١٧

    مرحبااا

  • الأحد ١٩ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الأحد ١٩ / مارس / ٢٠١٧

    مافي تعليق على الوصفه وينكم يا متابعين

  • الثلاثاء ٢١ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الثلاثاء ٢١ / مارس / ٢٠١٧

    مرحبااا كيفكم

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • ام عبدالجليل كلبوش الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    الف الف لابأس عليك

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • ام عبدالجليل كلبوش الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    ايش فيك اختي ان شاء الله خير

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    الله يسلمك يارب

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    روتين عادي فحوصات بس

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • ام عبدالجليل كلبوش الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    الف سلامه عليك

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • ام عبدالجليل كلبوش الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    ماشاء الله وصفاتك جميله تسلم ايدك

  • الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧
  • سمر محمد الجمعة ٢٤ / مارس / ٢٠١٧

    الله يسلمك ام عبد الجليل

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !