div>
إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ
//= $url ; ?>//= $title ;?>//= mb_substr($description,0,280,"utf-8") ;?>//= $media ;?>
فيديوهات اطباقي
تندرز الدجاج او اصابع الدجاج طبق شهي يحضر مقلياً او مشوياًفي هذا الوصفة نقدم لكم تندرز او نجتس الدجاج مشوياً بالفرن كطريقة صحية, قدموها الى جانب صلصتكم المفضلة , و تمتعوا بالطعم المتكامل.
طريقة التحضير
- في صحن مسطح نضيف فتات الخبز والشوفان والريحان والفلفل والبقدونس ونخلطهم.
- نضيف الفلفل الأسود والملح للبيض ونخفقه, ثم نغمس في قطع الدجاج ثم نغمسه في خليط فتات الخبز والشوفان.
- في صينية الخبز نضيف بعض زيت الزيتون, ثم نضيف قطع الدجاج وندخلها الفن مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180ْ ونقلب كل 10 دقائق
- وصحتين وعافية
- الصعوبه
- سهلة
- وقت التحضير
- 35 دقيقة
- تكفي ل
- 6 أشخاص
المكونات
- 4 صدور دجاج مسحب ومقطع
- 2 بيض
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حب
- 1/2 كوب فتات الخبز
- 1/2 كوب شوفان
- 1 ملعقة كبيرة ريحان مجفف
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
هاي طباخة ماهرة منال