اطباقي| وصفة سبرنج رولز الخضار مع الدجاج المخبوزة على طريقة فيديوهات اطباقي

وصفة سبرنج رولز الخضار مع الدجاج المخبوزة على طريقة فيديوهات اطباقي - الاسيوي: في طنجرة على النار نضيف كمية قليلة من (زيت الزيتون غير موجودة في المقادير) وقطع

السبرينغ رولز إحدى أصناف المقبلات المقلية من المطبخ الآسيوي الكثيرة الإنتشار بالصين, تحضر من رقاقات عجينة الفيلو المحشوة بحشو يحضر بطرق مختلفة إما بحشو من الخضار, أو من اللحم أو من الدجاج و الخضار, وتقدم مع صلصات مختلفة كصلصة الصويا, وصفة سبرينج رولز الخضار مع الدجاج المخبوزة, من الوصفات الصحية ما إن تناولناها بإعتدال, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي   
اطباقي
30
20
مقبلات
الاسيوي

وصفة سبرنج رولز الخضار مع الدجاج المخبوزة

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

السبرينغ رولز إحدى أصناف المقبلات المقلية من المطبخ الآسيوي الكثيرة الإنتشار بالصين, تحضر من رقاقات عجينة الفيلو المحشوة بحشو يحضر بطرق مختلفة إما بحشو من الخضار, أو من اللحم أو من الدجاج و الخضار, وتقدم مع صلصات مختلفة كصلصة الصويا, وصفة سبرينج رولز الخضار مع الدجاج المخبوزة, من الوصفات الصحية ما إن تناولناها بإعتدال, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي   

طريقة التحضير
  1. في طنجرة على النار نضيف كمية قليلة من (زيت الزيتون غير موجودة في المقادير) وقطع الدجاج وتقلب
  2. تتبل بالملح والفلفل يقلب الدجاج الى ان يتغير لونه وينضج
  3. في وعاء يخلط الماء والزيت وصلصة الصويا والفلفل الأحمر والسكر والنشاء
  4. لتحضير الحشوة : في طنجرة على النار نضع القليل من الزيت ثم نضع الجزر ويقلب قليلا على النار
  5. نضع براعم الفاصولياء والكستناء والفليفلة الخضراء  والبصل الأخضر والثوم المهروس يقلب ويترك على النار لمدة 3 دقائق
  6. تقلب من حين لأخر الى ان تذبل المكونات
  7. نضيف الدجاج المقلي المحضر في خطوة رقم 1 ونقلب يترك على النار لمدة 2- 3 دقائق
  8. نضيف خليط صلصة الصويا المحضرة في خطوة رقم 2,نقلب , يترك على النار من 2-3 دقائق
  9. نأخذ ورقة من عجينة السمبوسك و نضع القليل من الحشو ونلف العجينة
  10. توضع في صينية خبز ويرش بالزيت للتحمير السريع, توضع في فرن درجة حرارته 180 درجة لمدة من 10 الى 15 دقيقة ثم تقدم وصحتين وعافية

التعليقات (1)

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !