اطباقي| وصفة صدور الدجاج بكريمة السبانخ و الفطر على طريقة فيديوهات اطباقي

وصفة صدور الدجاج بكريمة السبانخ و الفطر على طريقة فيديوهات اطباقي - عالمي‎: نحمي الفرن على درجة حرارة(180),نوزع صدور الدجاج في صينية الخبز و نوزع عليهم بودر

وصفة صدور دجاج مشوية محضرة مع صلصة كريمية غنية, و أخرى بسيطة سلسة مع شرائح الفطر الطازجة, تحتوي على نسبة جيدة من البروتين سهلة التحضير مغذية و مشبعة
اطباقي
50
10
اطباق رئيسية
عالمي‎

وصفة صدور الدجاج بكريمة السبانخ و الفطر

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

وصفة صدور دجاج مشوية محضرة مع صلصة كريمية غنية, و أخرى بسيطة سلسة مع شرائح الفطر الطازجة, تحتوي على نسبة جيدة من البروتين سهلة التحضير مغذية و مشبعة

طريقة التحضير
  1. نحمي الفرن على درجة حرارة(180)
  2. نوزع صدور الدجاج في صينية الخبز و نوزع عليهم بودرة الثوم و نتبلهم بالملح والفلفل من الجهتين
  3. ندخلهم الفرن لمدة 30 دقيقة لتنضج صدور الدجاج و تتحمر قليلا (يجب تفقد صدور الدجاج و تقلبيهم للتأكد إنهم نضجوا وتحمروا
  4. لتحضيركريمة السبانخ : في مقلاه على النار نحمي الزيت و نضيف البصل و نقلبه لمدة 3 دقائق ليذبل البصل و ينضج
  5. نضيف الثوم و السبانخ و نقلبه لينضج و يقل حجمه
  6. نضيف الجبنة الكريمية و نحركها لتختلط مع السبانخ
  7. نضيف جبنة البارميزان ونقلب لتذوب الجبنة و تختلط مع باقي المكونات
  8. في مقلاه على النار نذوب الزبدة و نضيف الزيت و الفطر و نقلبهم لينضج الفطر و يصبح لونه بني
  9. نضيف مرقة الدجاج و الثوم و نتبلهم بالملح والفلفل و نتركهم على النار لتغلي مرقة الدجاج و تقل كميتها
  10. بعد إخراج صدور الدجاج من الفرن و نوزع كريمة السبانخ فوقهم و خليط الفطر و نوزع طبقة من جبنة الموزاريلا المبروشة ونرجع الدجاج على الفرن لتذوب الجبنة وتتحمر
  11. تقدم ساخنة و صحتين وعافية

التعليقات (7)

    الإثنين ٢٠ / يونيو / ٢٠١٦
  • lamis kpop الإثنين ٢٠ / يونيو / ٢٠١٦

    تقدرووا تقولو طبق طبقنا يطبق في طبق طبقكم عشان طبق طبقكم يطبق في طبق طبقنا

  • الإثنين ٢٠ / يونيو / ٢٠١٦
  • اميره هه حماد الإثنين ٢٠ / يونيو / ٢٠١٦

    لا

  • السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت وش اسمك يا اميره هه حماد

  • السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت وش اسمك يا lamis kpop

  • السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت كفينك يا اميره هه حمّاد

  • السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel السبت ٠٨ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت كفينك يا lamis kpop

  • الأحد ١٣ / أغسطس / ٢٠١٧
  • Tabarak42 Ali الأحد ١٣ / أغسطس / ٢٠١٧

    تسلم الأيادي

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !