اطباقي| وصفة فول أخضر بالطحينة على طريقة Good Idea

وصفة فول أخضر بالطحينة على طريقة Good Idea - العربي: في قدر على حرارة متوسطة حمى الزيت وضعي الفول الأخضر وقلبي الى ان يتغير لونه ويصفى ويضع جانبا,في قدر على ح

اطباقي
30
10
اطباق رئيسية
العربي

وصفة فول أخضر بالطحينة

طريقة التحضير
  1. في قدر على حرارة متوسطة حمى الزيت وضعي الفول الأخضر وقلبي الى ان يتغير لونه ويصفى ويضع جانبا
  2. في قدر على حرارة متوسطة حمى الزيت وضعي اللحم والبصل وقلبي لمدة 5 دقائق
  3. اضيفي الماء حتى تغمر اللحم ويترك لمدة 45 دقيقة
  4. أضيفي الفول الأخضر واتركيه يغلي حتى يبقى القليل من الماء على اللحم
  5. في وعاء صغير ضعي الطحينة البيضاء وعصير الليمون والملح والقليل من الماء وقلبي المزيج بالمضرب اليدوي
  6. اضيفي مزيج الطحينة فوق الفول الأخضر ويترك حتى تندمج المكونات لمدة 5 دقائق
  7. في مقلاة حمى الزيت وضعي الثوم المهروس وقلي حتى تتصاعد رائحته
  8. أضيفي الثوم فوق الفول الأخضر وأضيفي البقدونس ويترك لعدة دقائق
  9. قدمي الفول الأخضر بالطحينة في طبق التقديم وتقدم

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !