اطباقي| وصفة الفول بالطحينة على طريقة مرام لهلوب

وصفة الفول بالطحينة على طريقة مرام لهلوب - العربي: على النار نضع الثوم و الطماطم مع زيتون الزيتون و الكمون والملح و نقلبهم جيداً معا ثم نضيف حبات الفول مع التق

الفول ذو قيمة غذائية عالية يحتوي على كمية عالية من البروتين النباتي وذو طعم شهي ولذيذ
اطباقي
10
10
مقبلات
العربي

وصفة الفول بالطحينة

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

الفول ذو قيمة غذائية عالية يحتوي على كمية عالية من البروتين النباتي وذو طعم شهي ولذيذ

طريقة التحضير
  1. على النار نضع الثوم و الطماطم مع زيتون الزيتون و الكمون والملح و نقلبهم جيداً معا ثم نضيف حبات الفول مع التقليب ثم نضيف عصير الليمون و القليل من ماء سلق الفول (او ماء) و نقلبهم جيداً.
  2. نهرس المكونات.
  3. نضيف الطحينية ونقلب جيداً ثم نرفعه عن النار.
  4. يسكب للتقديم ويزين بزيت الزيتون ودقة ثوم وحامض .

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !