اطباقي| وصفة فيليه بالخضراوات على الطريقة الصينية على طريقة منال العالم

وصفة فيليه بالخضراوات على الطريقة الصينية على طريقة منال العالم - صيني: في مقلاة واسعة سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الذرة على نار متوسطة، اضيفي اللحم على دفعات،

من الأطباق السريعة التحضير واللذيذة في نفس الوقت. جربيه مع الدجاج أو الروبيان
اطباقي
20
15
اطباق رئيسية
صيني

وصفة فيليه بالخضراوات على الطريقة الصينية

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

من الأطباق السريعة التحضير واللذيذة في نفس الوقت. جربيه مع الدجاج أو الروبيان

طريقة التحضير
  1. في مقلاة واسعة سخني 1 ملعقة كبيرة من زيت الذرة على نار متوسطة، اضيفي اللحم على دفعات، قلبي على نار قوية ليجف. اخرجي اللحم من المقلاة و ضعيه في طبق جانبا.
  2. اضيفي قليل من الزيت إلى نفس المقلاة، شوحي الخضراوات، على نار قوية، على دفعات بنفس الترتيب الوارد في المقادير، اخرجي الخضروات من المقلاة وضعيها فوق اللحم
  3. خليط الصويا : في طبق عميق ضعي الصويا، الماء، النشا، الفلفل، السكر، معجون الطماطم والثوم، قلبي إلى أن تحصلي على صلصة متجانسة.
  4. أسكبي الخليط في المقلاة ، دعيه يغلي مع التقليب المستمر إلى أن يسمك قليلا.
  5. اضيفي الخضراوات واللحم على الصلصة، قلبي لتختلط المواد مع بعضها البعض، اتركي الخليط يطهى على نار متوسطة لبضع دقائق.
  6. أسكبي اللحم والخضار في طبق التقديم، انثري عليه البصل الأخضر وقدمي مباشرة مع الأرز الأبيض

التعليقات (1)

    الثلاثاء ١٣ / سبتمبر / ٢٠١٦
  • Mimi♥Anfal★ hgezhhe الثلاثاء ١٣ / سبتمبر / ٢٠١٦

    روووووووعة

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !