اطباقي| وصفة أقراص البروكلي وجبنة الشيدر للأطفال على طريقة وصفات صحية للأطفال

وصفة أقراص البروكلي وجبنة الشيدر للأطفال على طريقة وصفات صحية للأطفال - عالمي‎: سخني الفرن على حرارة 180 مئوي,بطني قالب الكب كيك بسبراي الطبخ,قطعي البروكلي لق

طبق جانبي صحي مناسب للأطفال
اطباقي
14
10
مأكولات صحية
عالمي‎

وصفة أقراص البروكلي وجبنة الشيدر للأطفال

طريقة التحضير
  1. سخني الفرن على حرارة 180 مئوي
  2. بطني قالب الكب كيك بسبراي الطبخ
  3. قطعي البروكلي لقطع صغيرة
  4. في وعاء ضعي البروكلي و البيض و البصل و جبنة الشيدر و فتات الخبز والبصل الأخضر و قلبي الخليط جيدا
  5. وزعي الخليط في قوالب الكب كيك ثم رشي وجه الخليط بقليل من سبراي الطبخ
  6. أدخلي الصينية الفرن و إخبزيها مدة 7 دقائق ثم إقلبي الأقراص وإخبزيها على الجانب الآخر مدة 7 دقائق أخرى

التعليقات (1)

    الأحد ٢٣ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • stake Abdullah Hwaimel الأحد ٢٣ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت وش اسمك يا وصفات الصحة للأطفال

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !