اطباقي| وصفة السالمون المشوي قليل الصوديوم على طريقة وصفات قليلة الصوديوم

وصفة السالمون المشوي قليل الصوديوم على طريقة وصفات قليلة الصوديوم - عالمي‎: ضعي السالمون, زيت السمسم, الصويا صوص, الخل والزنجبيل المفروم في وعاء وقلبي شرائح ال

طبق صحي سهل مناسب لمرضى إرتفاع ضغط الدم تحتوي الحصة الواحدة منه ( 1 شريحة سالمون ) 113 ملغ صودوم
اطباقي
12
35
مأكولات صحية
عالمي‎

وصفة السالمون المشوي قليل الصوديوم

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

طبق صحي سهل مناسب لمرضى إرتفاع ضغط الدم تحتوي الحصة الواحدة منه ( 1 شريحة سالمون ) 113 ملغ صودوم

طريقة التحضير
  1. ضعي السالمون, زيت السمسم, الصويا صوص, الخل والزنجبيل المفروم في وعاء وقلبي شرائح السالمون جيدا
  2. أتركي شرائح السالمون في الثلاجة 30 دقيقة
  3. سخني الشواية الكهربائية ورشييها بسبراي الطبخ
  4. ضعي فيليه السالمون عليها
  5. أتركي فيليه السالمون على الشواية الكهربائية 5 دقائق لكل جانب أو حتى تنضج

التعليقات (1)

    الأحد ٠٨ / يناير / ٢٠١٧
  • tota quote الأحد ٠٨ / يناير / ٢٠١٧

    راائع تسلم دياتك

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !