اطباقي| وصفة جرانولا بارز قليلة الصوديوم على طريقة وصفات قليلة الصوديوم

وصفة جرانولا بارز قليلة الصوديوم على طريقة وصفات قليلة الصوديوم - عالمي‎: حمي الفرن على حرارة 160 مئوي,بطني صينية الفرن بورق الخبز ثم رشيها بسبراي الطبخ,وزعي ا

جرانولا بارز غنية بالطاقة مناسبة لمرضى إرتفاع ضغط الدم تحتوي القطعة الواحدة منها 120 ملغ صوديوم
اطباقي
40
15
حلويات
عالمي‎

وصفة جرانولا بارز قليلة الصوديوم

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

جرانولا بارز غنية بالطاقة مناسبة لمرضى إرتفاع ضغط الدم تحتوي القطعة الواحدة منها 120 ملغ صوديوم

طريقة التحضير
  1. حمي الفرن على حرارة 160 مئوي
  2. بطني صينية الفرن بورق الخبز ثم رشيها بسبراي الطبخ
  3. وزعي اللوز في صينية الفرن ثم أدخلي اللوز إلى الفرن 10 دقائق حتى يتحمر ثم أتركيه يبرد
  4. إرفعي حرارة الفرن إلى 180 مئوي
  5. ضعي العسل, صوص التفاح, الفانيليا والقرفة في وعاء وحركي المكونات
  6. ضعي رقائق الشوفان والنخالة في وعاء ثم أضيفي مزيج العسل وصوص التفاح وإخلطي المكونات بخفة
  7. أضيفي الزبيب, اللوز المحمص والتفاح المجفف إلى الخليط وقلبي المكونات بخفة حتى تتجانس
  8. افردي الخليط في صينية الخبز المبطنة بورق الخبز وأدخليها الفرن 30 دقيقة
  9. اتركي الصينية تبرد ثم قطعي الجرانولا

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !