وصفة حمص الشوكولاتة الغني بالألياف

599c07993f41a.jpg

طريقة التحضير

  • ١ ضعي اللوز في الخلاط الكهربائي 5 دقائق
  • ٢ أضيفي اللوز, التمر, الحمص, الكاكاو, القرفة, العسل وحليب الصويا وشغلي الخلاط مرة أخرى حتى تتجانس المكونات
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٨

المكونات

  • 1/4 كوب لوز
  • 5 حبة تمر مفروم
  • 300 غ حمص مسلوق
  • 1/4 كوب بودرة كاكاو غيلر محلاة
  • 1/4 ملعقة صفيرة قرفة
  • 2 ملعقة صغيرة عسل
  • 1/4 كوب حليب الصويا
  • مكسرات حسب الرغبة للتزيين

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى