اطباقي| وصفة سمك السالمون المشوي بخل البلسميك على طريقة وصفات أقل من 200 كالوري

وصفة سمك السالمون المشوي بخل البلسميك على طريقة وصفات أقل من 200 كالوري - عالمي‎: حمي الفرن على درجة حرارة 220 مئوي وبطني صينية الخبز بورق الخبز ورشيها بسبراي

وصفة صحية سهلة التحضير مناسبة أثناء اتباع حمية غذائية تحتوي الحصة الواحدة منها (1 شريحة ) على 165 كالوري
اطباقي
20
5
اطباق رئيسية
عالمي‎

وصفة سمك السالمون المشوي بخل البلسميك

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

وصفة صحية سهلة التحضير مناسبة أثناء اتباع حمية غذائية تحتوي الحصة الواحدة منها (1 شريحة ) على 165 كالوري

طريقة التحضير
  1. حمي الفرن على درجة حرارة 220 مئوي وبطني صينية الخبز بورق الخبز ورشيها بسبراي الطبخ
  2. تبلي شرائح السمك بالفلفل الأسود وضعيها في صينية الفرن
  3. ضعي خل البلسمك, زيت الزيتون وعصير الليمون في وعاء وحركي جيدا ثم أضيفي الصوص فوق شرائح السمك
  4. أدخلي شرائح السمك إلى الفرن 15 دقيقة

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !