وصفة سموثي الجزر للنباتيين

59119c18d0a73.jpg

سموثي صحي مناسب للنباتيين

طريقة التحضير

  • ١ ضعي الجزر, حليب الصويا,الموز والقرفة في الخلاط الكهربائي واستمري في الخلط حتى يهرس الجزر جيدا ويصبح لديكي سموثي ناعم القوام
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ٥ دقائق
  • تكفي ل ١

المكونات

  • 1 كوب جزر مقشر ومقطع شرائح
  • 1/2 كوب حليب الصويا بارد
  • 1 ملعقة صغير قرفة

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى