اطباقي| وصفة شوربة البطاطا والكراث الغنية بالألياف على طريقة وصفات غنية بالألياف

وصفة شوربة البطاطا والكراث الغنية بالألياف على طريقة وصفات غنية بالألياف - عالمي‎: ضعي البصل والكراث في الخلاط الكهربائي حتى تفرم المكونات,سخني زيت الزيتون في

شوربة صحية غنية بالألياف تحتوي الحصة الواحدة منها (1 كوب ) على 3غ ألياف
اطباقي
30
10
شوربات
عالمي‎

وصفة شوربة البطاطا والكراث الغنية بالألياف

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

شوربة صحية غنية بالألياف تحتوي الحصة الواحدة منها (1 كوب ) على 3غ ألياف

طريقة التحضير
  1. ضعي البصل والكراث في الخلاط الكهربائي حتى تفرم المكونات
  2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي البصل والكراث وقلبي 5 دقائق
  3. أضيفي البطاطا ومرق الخضار واتركي الشوربة حتى الغليان
  4. بغد غليان الشوربة خفضي الحرارة وغطي القدر واتركي الشوربة على النار حتى تنضج البطاطا
  5. ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة القوام
  6. أعيدي تسخين الشوربة على نار هادئة وبالتدريج أضيفي الحليب مع التحريك

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !