اطباقي| وصفة شوربة الجزر والزنجبيل الغنية بالألياف على طريقة وصفات غنية بالألياف

وصفة شوربة الجزر والزنجبيل الغنية بالألياف على طريقة وصفات غنية بالألياف - عالمي‎: حمي الفرن على حرارة 200 مئوي,ادهني صينية الفرن بزيت الزيتون ثم وزعي قطع الجز

شوربة صحية غنية بالأليلف تحتوي الحصة الواحدة منها (1 كوب) على 4غ ألياف
اطباقي
30
10
شوربات
عالمي‎

وصفة شوربة الجزر والزنجبيل الغنية بالألياف

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

شوربة صحية غنية بالأليلف تحتوي الحصة الواحدة منها (1 كوب) على 4غ ألياف

طريقة التحضير
  1. حمي الفرن على حرارة 200 مئوي
  2. ادهني صينية الفرن بزيت الزيتون ثم وزعي قطع الجزر والبطاطا وأدخليها الفرن 20 دقيقة
  3. ضعي الجزر والبطاطا المشوية في الخلاط الكهربائي ثم أضيفي الماء وشغلي الخلاط حتى تتجانس المكونات
  4. ضعي الشوربة في قدر على نار متوسطة حتى غليان الشوربة ثم خفضي الحرارة
  5. أضيفي الزنجبيل والفلفل للشوربة واتركي الشوربة على نار منخفضة 10 دقائق
  6. زيني الشوربة بالبقدونس وقدميها

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !