اطباقي| وصفة شوربة الحمص الخالية من الكوليسترول على طريقة وصفات لمرضى القلب

وصفة شوربة الحمص الخالية من الكوليسترول على طريقة وصفات لمرضى القلب - عالمي‎: في قدر على النار,يحمى الزيت على نار متوسطة, ثم يضاف البصل والثوم والزنجبيل لمدة 3

شوربة صحية لذيذة خالية من الكولبسترول والدهون المشبعة مناسبة لمرضى القلب
اطباقي
20
15
شوربات
عالمي‎

وصفة شوربة الحمص الخالية من الكوليسترول

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

شوربة صحية لذيذة خالية من الكولبسترول والدهون المشبعة مناسبة لمرضى القلب

طريقة التحضير
  1. في قدر على النار,يحمى الزيت على نار متوسطة, ثم يضاف البصل والثوم والزنجبيل لمدة 3 دقائق أو حتى يذبل, ثم أضيفي التوابل وحركي جيدا
  2. ثم أضيفي الحمص, البندورة,الفليفلة والجزر, ثم مرق الخضار واتركي القدر على النار حتى الغليان
  3. اخفضي درجة الحرارة واتركي الشوربة على النار 20 دقيقة

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !