اطباقي| وصفة شوربة الحمص والسبانخ للمرأة الحامل على طريقة وصفات للمرأة الحامل والمرضع

وصفة شوربة الحمص والسبانخ للمرأة الحامل على طريقة وصفات للمرأة الحامل والمرضع - عالمي‎: حمي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة , ثم أضيفي الثوم,البصل الأخضر و

شوربة صحية غنية بحمض الفوليك الضروري لصحة الجنين والأم
اطباقي
10
5
شوربات
عالمي‎

وصفة شوربة الحمص والسبانخ للمرأة الحامل

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

شوربة صحية غنية بحمض الفوليك الضروري لصحة الجنين والأم

طريقة التحضير
  1. حمي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة , ثم أضيفي الثوم,البصل الأخضر والفلفل الحار وقلبي
  2. أضيفي السبانخ والحمص وقلبي دقيقتين
  3. أضيفي مرق الخضار,الأوريجانو وعصير الليمون واتركي المرق حتى الغليان
  4. بعد الغليان اتركي الشوربة على نار منخفضة 5 دقائق ثم قدميها

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !