اطباقي| وصفة شوربة الكينوا والدجاج لمرضى القلب على طريقة وصفات لمرضى القلب

وصفة شوربة الكينوا والدجاج لمرضى القلب على طريقة وصفات لمرضى القلب - عالمي‎: في قدر على النار, أضيفي قطع الدجاج, المرق,البصل, الماء,الجزر,الثوم والفلفل,اتركي ا

شوربة صحية غنية قليلة الدهون والكوليسترول مناسبة لمرضى القلب وأثناء إتباع حمية غذائية
اطباقي
30
5
مأكولات صحية
عالمي‎

وصفة شوربة الكينوا والدجاج لمرضى القلب

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

شوربة صحية غنية قليلة الدهون والكوليسترول مناسبة لمرضى القلب وأثناء إتباع حمية غذائية

طريقة التحضير
  1. في قدر على النار, أضيفي قطع الدجاج, المرق,البصل, الماء,الجزر,الثوم والفلفل
  2. اتركي المكونات على النار حتى الغليان, ثم اخفضي الحرارة واتركي القدر على النار مغطى 5 دقائق
  3. ثم أضيفي الكينوا واتركيها على النار 5 دقائق
  4. ثم أضيفي البازيلاء والكراث واتركيها على النار 8 دقائق إضافية

التعليقات (2)

    الأربعاء ٢٠ / يوليو / ٢٠١٦
  • Lolo Ana الأربعاء ٢٠ / يوليو / ٢٠١٦

    في مكونه مش عرفه

  • الجمعة ٢٢ / يوليو / ٢٠١٦
  • Farah Alaen🌹 الجمعة ٢٢ / يوليو / ٢٠١٦

    شنو الكينوا

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !