اطباقي| وصفة كاساديا السبانخ الخالية من الجلوتين على طريقة وصفات خالية من الجلوتين

وصفة كاساديا السبانخ الخالية من الجلوتين على طريقة وصفات خالية من الجلوتين - مكسيكي: حمي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي الفطر والسبانخ وقلبي لمدة

وصفة سهلة من المطبخ المكسيكي مناسبة لمرضى حساسية القمح
اطباقي
10
5
سندويشات
مكسيكي

وصفة كاساديا السبانخ الخالية من الجلوتين

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

وصفة سهلة من المطبخ المكسيكي مناسبة لمرضى حساسية القمح

طريقة التحضير
  1. حمي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي الفطر والسبانخ وقلبي لمدة 5 دقائق
  2. أضيفي الثوم الى المقلاة وقلبي لمدة 1 دقيقة إضافية ثم ارفعي الخليط عن النار
  3. رشي مقلاة برذاذ زيت الطبخ ثم ضعيها على نار متوسطة
  4. ضعي قطعة خبز تورتيلا في المقلاة ثم ضعي ربع خليط السبانخ على نصف التورتيلا
  5. ضعي القليل من جبنة الموزاريلا واطوي التورتيلا من المنتصف واتركيها على النار لمدة 3 دقائق
  6. اقلبي التورتيلا على الجانب الاخر واتركيها على النار لمدة 3 دقائق

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !