اطباقي| وصفة كاساديا السبانخ والجبنة على طريقة فيديوهات اطباقي

وصفة كاساديا السبانخ والجبنة على طريقة فيديوهات اطباقي - مكسيكي: 1. في خلاط كهربائي نقوم بخلط جبنة الفيتا مع السبانخ.,2.بوعاء نضيف الطماطم والأفوكادو والطماطم

لمحبي الوصفات المكسيكية, ومحبي التورتيلا, حضرنا لكم وصفة نباتية صحية سهلة غنية بالفيتامينات و العناصر الغذائية, فالأفوكادو و باقي الخضراوات يكسب الطبق قيمة غذائية عالية, وصفة كاساديا السبانخ والجبنة, حضرناها بخطوات بسيطة ومكونات أبسط, المقادير والطريقة بالأسفل, إستمتعي....
اطباقي
20
10
مأكولات صحية
مكسيكي

وصفة كاساديا السبانخ والجبنة

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

لمحبي الوصفات المكسيكية, ومحبي التورتيلا, حضرنا لكم وصفة نباتية صحية سهلة غنية بالفيتامينات و العناصر الغذائية, فالأفوكادو و باقي الخضراوات يكسب الطبق قيمة غذائية عالية, وصفة كاساديا السبانخ والجبنة, حضرناها بخطوات بسيطة ومكونات أبسط, المقادير والطريقة بالأسفل, إستمتعي....

طريقة التحضير
  1. 1. في خلاط كهربائي نقوم بخلط جبنة الفيتا مع السبانخ.
  2. 2.بوعاء نضيف الطماطم والأفوكادو والطماطم والذرة والكوسا والبصل والزيتون, ونخلط المقادير.
  3. 3.نفرد خبزة التورتيلا على صينية خبز, نضيف خليط السبانخ ثم نضيف خليط الخضار ونغلقها بخبزة تورتيلا.
  4. 4.نضيف جبنة على الوجه, ندخلها الفرن مدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180ْ
  5. تقدم وصحتين وعافية

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !