اطباقي| وصفة كوكيز الشوفان بالبلوبيري العالية البروتين على طريقة وصفات عالية البروتين

وصفة كوكيز الشوفان بالبلوبيري العالية البروتين على طريقة وصفات عالية البروتين - عالمي‎: في وعاء كبير نخلط الشوفان، الدقيق، البيكنغ باودر، القرفة، الملح والبلوب

سناك عالي بالبروتين لذيذ وسهل
اطباقي
14
70
افكار
عالمي‎

وصفة كوكيز الشوفان بالبلوبيري العالية البروتين

طريقة التحضير
  1. في وعاء كبير نخلط الشوفان، الدقيق، البيكنغ باودر، القرفة، الملح والبلوبيري جيداً
  2. في وعاء صغير نخلط زيت جوز الهند، العسل والفانيلا جيداً
  3. نضيف البيضة ونخلط
  4. نسكب الخليط السائل فوق الخليط الجاف في الوعاء الكبير ونخلط جيداً
  5. نغطّي الخليط ونضعه في البرّاد ليبرد لساعة واحدة على الأقل أو أكثر (اذا تُرك الخليط لأكثر من ساعة بالثلاجة نتركه خارج الثلاجة مدة 10 دقائق ليصبح بدرجة حرارة الغرفة قبل خبزه)
  6. نحمّي الفرن على حرارة 162 درجة مئوية ونجهّز صينيتين للخبز بوضع ورقة خبز في كلّ منها
  7. نقسم العجينة (الخليط المحضّر) الى 12 كرة عجين ونضع 6 كرات في كل صينية خبز
  8. نخبُز الكوكيز لمدة 14 دقيقة حتّى يصبح لونها بني ذهبي
  9. نتركها لتبرد و تُحفظ الكوكيز في وعاء محكم

التعليقات (3)

    الأحد ١٦ / أبريل / ٢٠١٧
  • Chef hala الأحد ١٦ / أبريل / ٢٠١٧

    ممكن نسويها بدون بلوبيري ؟؟

  • الأربعاء ٠١ / نوفمبر / ٢٠١٧
  • Sora Sabry الأربعاء ٠١ / نوفمبر / ٢٠١٧

    لازم اجربها رائع شكرااا

  • الأربعاء ٠١ / نوفمبر / ٢٠١٧
  • Sora Sabry الأربعاء ٠١ / نوفمبر / ٢٠١٧

    جربتها كمية السائل قليلة ماتماسكت المواد

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !