اطباقي| وصفة مافن الموز بالكينوا على طريقة وصفات أقل من 200 كالوري

وصفة مافن الموز بالكينوا على طريقة وصفات أقل من 200 كالوري - الامريكي: سخني الفرن على حرارة 350 مئوي,اهرسي حبات الموز في وعاء ثم أضيفي البيض, حليب اللوز والفان

تحتوي الحبة الواحدة من مافن البيتزا 195 كالوري
اطباقي
30
10
حلويات
الامريكي

وصفة مافن الموز بالكينوا

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

تحتوي الحبة الواحدة من مافن البيتزا 195 كالوري

طريقة التحضير
  1. سخني الفرن على حرارة 350 مئوي
  2. اهرسي حبات الموز في وعاء ثم أضيفي البيض, حليب اللوز والفانيليا وحركي المكونات حتى تمتزج
  3. أضيفي بقية المكونات وحركيها جيدا
  4. وزعي الخليط في قالب المافن واخبزيها 30 دقيقة

التعليقات (4)

    الإثنين ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel الإثنين ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت وش اسمك الأمريكي

  • الإثنين ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • StakeAbdullh Hwaimel الإثنين ١٠ / أكتوبر / ٢٠١٦

    أنت كفينك يا الأمريكي

  • الأحد ١٦ / أكتوبر / ٢٠١٦
  • مرام ص. الأحد ١٦ / أكتوبر / ٢٠١٦

    وصفة مميزة ولذييييذة

  • الجمعة ١٠ / مارس / ٢٠١٧
  • tota cute الجمعة ١٠ / مارس / ٢٠١٧

    واااااو حلووو كتييير

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !