اطباقي| وصفة يخنة الباذنجان والحمص لمرضى القلب على طريقة وصفات لمرضى القلب

وصفة يخنة الباذنجان والحمص لمرضى القلب على طريقة وصفات لمرضى القلب - العربي: سخني 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي البصل المفروم والثوم

وصفة صحية مناسبة لمرضى القلب
اطباقي
70
5
أطباق جانبية
العربي

وصفة يخنة الباذنجان والحمص لمرضى القلب

طريقة التحضير
  1. سخني 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي البصل المفروم والثوم وقلبي حتي ينضج البصل
  2. أضيفي الباذنجان, الحمص, الكمون, القرفة,الكزبرة, الطماطم والفلفل الأسود واتركي المكونات على النار حتى الغليان
  3. خفضي الحرارة وغطي المقلاة واتركي اليخنة على النار 60 دقيقة

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !