اطباقي| وصفة البروكلي مع المشروم على طريقة Habiba A. El-Nahhal

وصفة البروكلي مع المشروم على طريقة Habiba A. El-Nahhal - عالمي‎: نسلق البروكلي في كمية من الماء المغلي لمدة 3 دقائق,على نار متوسطة نضع الزيت و المشروم و نقلبه

تنفع في الدايت
اطباقي
10
3
اطباق رئيسية
عالمي‎

وصفة البروكلي مع المشروم

طريقة التحضير
  1. نسلق البروكلي في كمية من الماء المغلي لمدة 3 دقائق
  2. على نار متوسطة نضع الزيت و المشروم و نقلبه حتى يصبح ذهبي اللون
  3. نتبل برشة الملح و الفلفل
  4. نضع فصوص الثوم و نقلبها حتى يتغير لونها
  5. نضيف الصويا صوص و الخل و بودرة الثوم
  6. نضع البروكلي و نقلب لمدة 4 دقائق
  7. و بالف هنا و شفا

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !