اطباقي| سلطة الكينوا بالكزبرة على طريقة فردوس الأغبر

سلطة الكينوا بالكزبرة على طريقة فردوس الأغبر - عالمي‎: نغلي كوبين من الماء في قدر على نار متوسطة و نملح قليلا .,نضيف الكينوا إلى الماء و نتركها لتغلي سويا .

سلطة صحية كتير تعتبر وجبة كاملة متكاملة نظرا لنسبة البروتين العالية بمكونها الاساسي الي هو الكينوا طعمها راااائع جدا و منعش و في تناغم فظيع بين المكونات ... رح تفهموا شو قصدي بس تتذوقوها
اطباقي
20
10
سلطات
عالمي‎

سلطة الكينوا بالكزبرة

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

سلطة صحية كتير تعتبر وجبة كاملة متكاملة نظرا لنسبة البروتين العالية بمكونها الاساسي الي هو الكينوا طعمها راااائع جدا و منعش و في تناغم فظيع بين المكونات ... رح تفهموا شو قصدي بس تتذوقوها

طريقة التحضير
  1. نغلي كوبين من الماء في قدر على نار متوسطة و نملح قليلا .
  2. نضيف الكينوا إلى الماء و نتركها لتغلي سويا .
  3. نخفض النار و نتركها لتنضج ، ستصبح حبوب الكينوا شفافة قليلا ، طرية عن تذوقها ، و سيظهر نتوء صغير على اطرافها . نتركها لتبرد تماما قبل خلطها بالسلطة
  4. نجهز الخضار و نفرمها
  5. نخلط التتبيلة و نجهزها جانبا
  6. عند التقديم نخلط كافة المقادير والتتبيلة و نزين بحبات الرمان الطازجة .

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !