اطباقي| وصفة السلطة الخضراء ببذور الكتان لمكافحة الجوع على طريقة وصفات علاجية

وصفة السلطة الخضراء ببذور الكتان لمكافحة الجوع على طريقة وصفات علاجية - عالمي‎: ‏‏ في وعاء نخلط الخس,الجرجير,الخيار,السبانخ,البقلة,اللوز,الزنجبيل ونخلطهم.‏,‏‏

وصفة غنية جدا بالفيتامينات والالياف والدهون الصحية والالياف, هذه الوصفة تقلل من الشعوربالجوع و تزيد من الشعور ‏بالشبع ‏.
اطباقي
0
15
سلطات
عالمي‎

وصفة السلطة الخضراء ببذور الكتان لمكافحة الجوع

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

وصفة غنية جدا بالفيتامينات والالياف والدهون الصحية والالياف, هذه الوصفة تقلل من الشعوربالجوع و تزيد من الشعور ‏بالشبع ‏.

طريقة التحضير
  1. ‏‏ في وعاء نخلط الخس,الجرجير,الخيار,السبانخ,البقلة,اللوز,الزنجبيل ونخلطهم.‏
  2. ‏‏ لعمل الصلصة: في وعاء آخر نخلط الزيت والملح والفلفل والسماق والخل وعصير الليمون حتى يتجانسوا.‏
  3. ‏‏ نضيف الصلصة على السلطة ونخلط جيدا.‏
  4. ‏‏ نزين ببذور الكتان.‏

التعليقات (0)

    لم يتم العثور على نتائج

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !