اطباقي| وصفة سمك مع الخضار على الطريقة الآسيوية على طريقة براءة عادل

وصفة سمك مع الخضار على الطريقة الآسيوية على طريقة براءة عادل - عالمي‎: تتبل السمكة ببهار السمك ورشة كمون وعصير الليمون وتوضع في صينية الفرن مع البصل والكرفس

أطيب وصفة سمك رح تدوقوها بحياااااتكم وممكن تجمعوا عليها عائلاتكم يوم الجمعة بغدا مميز وصحي
اطباقي
60
15
اطباق رئيسية
عالمي‎

وصفة سمك مع الخضار على الطريقة الآسيوية

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

أطيب وصفة سمك رح تدوقوها بحياااااتكم وممكن تجمعوا عليها عائلاتكم يوم الجمعة بغدا مميز وصحي

طريقة التحضير
  1. تتبل السمكة ببهار السمك ورشة كمون وعصير الليمون وتوضع في صينية الفرن مع البصل والكرفس وكوب الماء.
  2. تغطى بالقصدير وتوضع في فرن على حرارة 250 درجة مئوية أول 15 دقيقة ثم تنزل الحرارة إلى 200 درجة مئوية لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج السمك.
  3. في هذا الوقت تمزج كل مكونات الصلصة في مقلاة عميقة باستثناء الجزر والبازيلا والذرة.
  4. تحرك الصلصة باستمرار حتى تغلي تترك على نار هادئة وتضاف اليها الخضروات وتترك لمدة 5 دقائق وترفع عن النار.
  5. توضع السمكة في طبق التقديم وتصب فوقها الصلصة والخضار.
  6. تقدم مع الخبز المقلي أو الأرز البسمتي الأبيض.
  7. وصحتين وعافية

التعليقات (1)

    السبت ٢٧ / مايو / ٢٠١٧
  • Rana Altinawi السبت ٢٧ / مايو / ٢٠١٧

    ممكن طريقه عمل السمكه

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !