إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ
//= $url ; ?>//= $title ;?>//= mb_substr($description,0,280,"utf-8") ;?>//= $media ;?>
وصفات وجبات خفيفة
وصفة سهلة مناسبة كوجبة خفيفة تحتوي الحصة الواحدة منها (1 حبة تفاح ) على 130 كالوري
طريقة التحضير
- حمي الفرن على حرارة 220 مئوي وبطني صينية الفرن بورق الخبز
- رشي حبات التفاح بعصير الليمون
- ضعي السكر البني, القرفة, الدهن النباتي, دقيق الشوفان والجوز في وعاء وقلبي المكونات جيدا
- وزعي الحشوة في حبات التفاح
- أدخلي الصينية إلى الفرن 30 دقيقة


التعليقات (0)