إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ
ان البقوليات من الاغذية المناسبة لمرضى السكري وذلك لاحتوائها على الالياف التي تنظم سكر الدم , لذلك نقدم لكم هذه الوصفة الخفيفه والشهيه لتتناولوها كسناك خفيف بين الوجبات .
طريقة التحضير
- نسلق الحمص.
- في وعاء نخلط البهارات وعصير الليمون مع بعضها البعض .
- نرش كمية وفيرة من خليط البهارات على الحمص ونقلبه حتى تصل البهارات لجميع الحبات ..
- يمكن زيادة عصير الليمون حسب الرغبة .
- نقدمه ساخنا.
حبيبتي
ان شاء الله بنعملها 😇😇
تحفة
هخبرينا عن رايك ام شهاب
صحتين وهنا
حبيتها
كيف وصفتها