وصفة سلطة المأكولات البحريه

وصفة سلطة المأكولات البحريه

تعرف الحيوانات البحرية اللافقارية أو الأحياء المائية الصالحة للأكل من القشريات كالروبيان وسرطان البحر, أو الرخويات كبلح البحر و الحبار بالمأكولات البحرية أو ثمار البحر, والتي يتم إستهلاكها في جميع أنحاء العالم لكونها مصدراً مهماً للبروتين, تعتبر من الأطعمة المفيدة لصحة القلب والدماغ, وصفة سلطة المأكولات البحرية, من الأطباق المحضرة من تشكيلة من الأحياء البحرية الشهية, الممزوجة بتتبيلة الخل البلسمك المميزة و الشهية, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي
اطباقي
15
10
سلطات
عالمي‎

وصفة سلطة المأكولات البحريه

إعجاب تعليق مشاركه إضافة إلى كتب الطبخ

تعرف الحيوانات البحرية اللافقارية أو الأحياء المائية الصالحة للأكل من القشريات كالروبيان وسرطان البحر, أو الرخويات كبلح البحر و الحبار بالمأكولات البحرية أو ثمار البحر, والتي يتم إستهلاكها في جميع أنحاء العالم لكونها مصدراً مهماً للبروتين, تعتبر من الأطعمة المفيدة لصحة القلب والدماغ, وصفة سلطة المأكولات البحرية, من الأطباق المحضرة من تشكيلة من الأحياء البحرية الشهية, الممزوجة بتتبيلة الخل البلسمك المميزة و الشهية, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي

طريقة التحضير
  1. لتحضير التتبيلة : في وعاء صغير نضيف جميع مقادير التتبيلة ونخلط جيدا.السلطة
  2. نشوي الكالاماري والجمبري
  3. في صحن التقديم نرتب الخس
  4. نضيف الفلفل الملون والبصل الأخضر والبندورة
  5. نضيف الكالاماري والمحار والجمبري
  6. نضيف التتبيلة ونخلط جيدا وتقدم
  7. صحتين وعافية

التعليقات (2)

    الثلاثاء ٠٢ / أغسطس / ٢٠١٦
  • كايرينا كابور الثلاثاء ٠٢ / أغسطس / ٢٠١٦

    اكتير الاكل

  • الثلاثاء ٠٢ / أغسطس / ٢٠١٦
  • كايرينا كابور الثلاثاء ٠٢ / أغسطس / ٢٠١٦

    حلو

هل ترغب بالتعليق


ابقى على علم بأحدث وصفات ونصائح اطباقي !