طريقة التحضير
- حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوي ورشي قالب المافن برذاذ زيت الطبخ
- ضعي بياض البيض, صفار البيض, الموزاريلا, الدجاج والفلفل الأسود في وعاء وحركي الخليط جيدا
- وزعي الخليط في قالب المافن
- اخبزي المافن في الفرن 20 دقيقة
20
10
أطباق جانبية
الامريكي
وصفة مافن البيض بالدجاج لمرضى السكري
- الصعوبه
- سهلة
- وقت التحضير
- 30 دقيقة
- تكفي ل
- 8 أشخاص
المكونات
- 8 بياض بيض
- 4 صفار بيض
- 1/4 جبنة موزاريلا قليلة الدسم
- 170 غ صدر دجاج مسلوق ومفتت
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- رذاذ زيت الطبخ
وصفات قد تحبها
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج