الجرانولا بالزعتر

مقبلات خفيفة يمكنك تحضيرها اليوم في المنزل وتقديمها بسهولة الى الاسرة والضيوف هي الجرانولا بالزعتر. اكتشفي مع أطباقي وصفة تحضيرها على طريقة الشيف جيسي @from_mykitchenwithlove .

طريقة التحضير

  • ١ في وعاء كبير الحجم، اخلطي الشوفان مع الكاجو وبذور اليقطين ودوار الشمس والسمسم والزيت وقلبيها جيداً.
  • ٢ ضعيها في صينية مستطيلة، وافرديها جيداً وأدخليها الى الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.
  • ٣ اتركيها حتى تتحمص جيداً قبل استعمالها.
  • ٤ في هذه الأثناء، اخلطي العسل مع الزعتر والملح وصبّيه فوق المكونات المحمّصة وقلبيها جيداً.
  • ٥ ثم اعيدي الصينية الى الفرن بعد إطفائه واتركيها لمدة 10 دقائق.
  • ٦ من ثم اخرجي الصينية من الفرن واتركيها حتى تبرد، ثم وزّعيها على الاكواب الممتلئة باللبنة.
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ٣٠ دقيقة
  • تكفي ل ٢

المكونات

  • كوبان من الشوفان
  • نصف كوب من الكاجو النيء
  • نصف كوب من بذور اليقطين النيئة
  • نصف كوب من بذور دوّار الشمس النيئة
  • نصف كوب من العسل
  • ملعقتان كبيرتان من الزعتر
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة سمسم
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى