ديتوكس الليمون والنعناع

Detox Lemon Mint

خسارة الوزن تتطلب بعض الخطوات البسيطة المتمثلة بنظام غذائي ملائم وأطعمة مساعدة على التخسيس، ومنها ديتوكس الليمون والنعناع الذي نطلعكم على طريقة تحضيره.

طريقة التحضير

  • ١ في ابريق كبير مليء بالماء البارد، ضعي شرائح الليمون واتركيها لمدة 10 دقائق
  • ٢ ثم اضيفي اليها أوراق النعناع الطازجة واتركيها لـ10 دقائق.
  • ٣ بعدها ضعي الثلج معها، واتركي الابريق في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل تناول المشروب.
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ٢٠ دقيقة
  • تكفي ل ٣

المكونات

  • ليتران من الماء البارد
  • 4 حبات من الليمون المقطعة الى شرائح
  • كوب من أوراق النعناع الطازجة
  • كوبان من الثلج المبروش

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى