سلطة السبانخ والفراولة لجلد صحي

56bb3975e454a.jpg

إن الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة تلعب دورا هامة في المحافظة على صحة الجلد وسلطة السبانخ غنية جدا بالفيتامينات والمعادن المفيدة للجلد

طريقة التحضير

  • ١ 1. في وعاء سلطة , ضعي جميع الكونات وحركيها.
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ١

المكونات

  • • 2 كوب سبانخ مقطع
  • • ½ كوب فراولة مقطعة
  • • ½ كوب توت أزرق
  • • 1 حبة طماطم شرائح
  • الصوص :
  • • 2 ملعقة طعام خل بلسمي
  • • 1 ملعقة عسل

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى