سموثي البرتقال والجزر

smoothie orange

هل تحبون المشروبات الباردة؟ تريدون الحصول على الفيتامين سي المفيد للصحة؟ ما رأيكم باكتشاف وصفة تحضير سموثي البرتقال والجزر.

طريقة التحضير

  • ١ في وعاء الخلاط الكهربائي، اخلطي البرتقال والجزر واخلطيهما جيداً إلى أن تحصلي على مزيج ناعم.
  • ٢ اضيفي مكعبات الثلج الى الخلاط الكهربائي واطحنيها جيداً.
  • ٣ وزّعي الثلج المطحون في اكواب التقديم، وصبّي فوقها خليط الجزر والبرتقال والقليل من الماء.
  • ٤ زينيها على طريقتك وقدميها الى الضيوف.
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ١٥ دقيقة
  • تكفي ل ٢

المكونات

  • كوب من البرتقال المقطع
  • كوب من الجزر المقطع
  • كوبان من مكعبات الثلج
  • 6 اكواب من الماء

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى