وصفة البوريتو بالخضار

تسمعين الكثير عن تحضير البوريتو، ولكن هل سبق أن حاولت تحضيرها مع الخضار؟ لذا إليك اليوم في هذه الوصفة كيفية إعداد البوريتو بالخضار على طريقة الشيف تيا.

طريقة التحضير

  • ١ على رغيف خبز، نضع في البداية جبنة الفيلادلفيا، ومن ثم الأفوكادو المهروس، والقليل من الفلفل الأسود والسماق والملح والخيار والجزر.
  • ٢ نضع بعدها الملفوف الأحمر والكزبرة والنعناع والحمص، ونلفّ السندويش بطريقة محكمة.
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٢

المكونات

  • ملعقة كبيرة من الملح
  • ملعقة كبيرة من السماق
  • ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود
  • نصف رأس ملفوف أحمر
  • نصف علبة من جبنة الفيلادلفيا
  • نصف باقة من الكزبرة
  • حبة من الأفوكادو المهروسة
  • نصف باقة من النعناع الطازج
  • كوب من الحمص المسلوق والمشوي
  • 3 حبات من الجزر المقطعة
  • 3 حبات من الخيار المقطعة

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى