وصفة بانا كوتا اليقطين

58ee219f58f98.jpg

حلى صحي سهل التحضير مناسب لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم

طريقة التحضير

  • ١ ضعي الحليب, السكر البني, نصف كوب لبن والجيلاتين في قدر مع التحريك 5 دقائق
  • ٢ ضعي نصف كوب لبن وهريس اليقطين في وعاء مع التحريك
  • ٣ ضعي خليط الحليب والجيلاتين في قدر على نار متوسطة حتى تبدا الفقاعات تتكون دون غليان الخليط
  • ٤ أضيفي خليط الجيلاتين والحليب إلى وعاء هريس اليقطين مع التحريك حتى يتجانس الخليط
  • ٥ وزعي الخليط في أكواب زجاجية
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ساعة و ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٨

المكونات

  • 1 كوب حليب خالي الدسم
  • 2 ملعقة كبيرة سكر بني
  • 1 كوب لبن قليل الدسم
  • 1 مغلف جيلاتين

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى