وصفة تشبوتلي تشكن بوريتو
طريقة التحضير
-
١
نقطع الدجاج مكعبات او شرحات وننقعها بالبهارات المكسيكية والكاجن والفلفل الاحمر وزيت الزيتون لمدة ساعتين ثم نحمي الزيت ونضع الدجاج ونقلبه الى ان يستوي
-
٢
نفرد قطعة من خبز التورتيا ثم نضع كمية بسيطة من الارز وفوقها الدجاج ثم نضع كميات بسيطة من خليط الخضروات المذكورة(بندورة،فليفلة ألوان، كزبرة،فاصوليا،ذرة،أفوكادو،خس،بصل أحمر،والهلابينو )
-
الصعوبه
سهلة
-
وقت التحضير
١٥ دقيقة
-
تكفي ل
٥
المكونات
- 6 صدر دجاج
- 2 ملعقة كبيرة بهار مكسيكي
- 1 ملعقة صغيرة فلفل احمر بودرة
- 1 ملعقة صغيرة كاجن
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 2 كوب أرز بسمتي مطبوخ
- 1/2 كوب فاصولياء حمراء
- 1 علبة ذرة صغيرة
- 1 بصل أحمر مقطع جوليان
- 1 حبة أفوكادو مقطعة شرحات
- كزبرة مفرومة
- بندورة مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 حبة فليفلة حمراء وصفراء وخضراء مقطعة مكعبات
- خس مفروم ناعم
- جبنة تشدر
- بنانا بيبر وهلابينو
التعليقات
التعليقات