وصفة دجاج بالليمون
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إضافة وصفة "وصفة دجاج بالليمون" إلى كتب الطبخ
إضافة إلى كتب الطبخ
تمت إزالة وصفة "وصفة دجاج بالليمون" إلى كتب الطبخ
طبق صحي مناسب للحمية غني بالبروتين
طريقة التحضير
- ١ ضعي العسل, عصير الليمون,عصير البرتقال ,الفلفل الأسود والروزماري في وعاء واخلطي المكونات
- ٢ حمي زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي صدور الدجاج واتركيها على النار 15 دقيقة
- ٣ أضيفي صوص الليمون الى المقلاة واتركيها على النار 10 دقائق حتى يصبح الصوص سميكا
- الصعوبه سهلة
- وقت التحضير ٥ دقائق
- تكفي ل ٤
المكونات
- 4 صدر دجاج مسحب (120غ)
- 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 1/2 2 ملعقة كبيرة عسل
- 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1/2 ملعقة صغيرة روزماري مجفف
- 2 حبة ليمون مقطعة أنصاف للتقديم
التعليقات
التعليقات