وصفة سلطة الأفوكادو والجريب فروت الخفيفة

589c64286a943.jpg

سلطة صحية مناسبة كوجبة خفيفة تختوي الحصة الواحدة منها (1 كوب) على 110 كالوري

طريقة التحضير

  • ١ ضعي شرائح الأفوكادو, شرائح الجريب فروت, أوراق السبانخ, عصير الليمون والفلفل الأسود في وعاء وقلبي المكونات
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٨

المكونات

  • 3 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة شرائح
  • 1 حبة جريب فروت مقشرة ومقطعة شرائح
  • 1 كوب سبانخ أوراق
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى