وصفة سمك السالمون المحمر مع الخضروات

59e48f6f3ca21.jpg

طريقة التحضير

  • ١ توضع قطع السالمون على جهة الجلد في صينية الفرن
  • ٢ يُمزج الخردل والعسل و يُدهن وجه السالمون بها
  • ٣ في وعاء الخلط يُخلط البقسماط و مكعبا مرقة الدجاج بالأعشاب الطبيعية من ماجي المفتتة و يُوزّع على السالمون
  • ٤ توضع اللوبياء و شرائح الجزر حول السالمون
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٦

المكونات

  • 1 1/2 كغ فيليه السالمون مقطع إلى 6 قطع
  • 2 ملعقة كبيرة خردل أصفر
  • 2 ملعقة كبيرة عسل
  • 2 كوب بقسماط سادة
  • 2 مكعب مرقة الدجاج بالأعشاب الطبيعية من ماجي
  • 300 غرام "كوبان" من الهليون أو اللوبياء الخضراء الطازجة مع إزالة الأطراف والخيط على الجانبين

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى