وصفة سموذي التوت الأسود الصحي

5a0ac3acc2a2d.jpg

سموذي صحي سهل التحضير وغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم

طريقة التحضير

  • ١ ضعي التوت, المانجا والجريب فروت ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح لديكي سموذي ناعم القوام
  • وقت التحضير ٥ دقائق
  • تكفي ل ٣

المكونات

  • 1 كوب توت أسود مجمد
  • 1 كوب مانجا مقطعة شرائح
  • 2 حبة جريب فروت مقشرة ومقطعة
  • 1 كوب مكعبات ثلج

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى