وصفة سموذي الفواكه الصحي

5a02dd87e5afd.jpg

سموذي صحي غني بافيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم

طريقة التحضير

  • ١ ضعي الأناناس, الشمام, الفراولة, البرتقال والماء في الخلاط الكهربائي حتى يصبح لديكي سموذي ناعم القوام
  • وقت التحضير ٥ دقائق
  • تكفي ل ٤

المكونات

  • 1 كوب أناناس مقطع
  • 1/2 كوب شمام مقطع
  • 1 كوب فراولة مقطعة
  • 2 حبة برتقال معصورة
  • 1 كوب ماء بارد

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى