وصفة شيبس البطاطا لمرضى القلب

59d211b4892c7.jpg

شيبس البطاطا اللذيذ مخبوز بالفرن بدلا من قليه مناسب لمرضى القلب

طريقة التحضير

  • ١ حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوي
  • ٢ ضعي الماء في قدر على نار متوسطة حتى الغليان, ثم أضيفي شرائح البطاطا واتركيها لمدة دقيقتين ثم صفيها من الماء
  • ٣ أضيفي الليمون, زيت الزيتون والفلفل الأسود إلى شرائح البطاطا وقلبيها جيدا
  • ٤ ضعي شرائح البطاطا في صينية الفرن
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٤

المكونات

  • 450 غ بطاطا مقطعة شرائح
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى