وصفة صلصة الشيميشوري لمرضى السكري

59a294e860a48.jpg

صلصة خضراء سهلة التحضير مناسبة لملرضى السكري

طريقة التحضير

  • ١ ضعي البقدونس, الكزبرة, البصل, الاوريجانو, الثوم المهروس,عصير الليمون,خل التفاح والفلفل الأسود في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات
  • الصعوبه سهلة
  • وقت التحضير ١٠ دقائق
  • تكفي ل ٨

المكونات

  • 1 كوب بقدونس مفروم
  • 1 كوب كزبرة مفرومة
  • 1/2 كوب بصل أحمر مفروم
  • 3 ملعقة كبيرة اوريجانو مفروم
  • 3 فص ثوم مهروس
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة خل التفاح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1/2 كوب زيت زيتون

التعليقات

ضع تعليقك هنا...

التعليقات

العوده الى الاعلى